विश्व मधुमेह दिवस पर धनबाद में जागरूकता वॉक/रन एवं रैली का हुआ आयोजन

 

धनबाद। विश्व मधुमेह दिवस 2025 के अवसर पर धनबाद में स्वास्थ्य-जागरूकता का व्यापक अभियान देखने को मिला। धनबाद एक्शन ग्रुप (DAG/दाग) और आरएसएसडीआई झारखंड चैप्टर (RSSDI Jharkhand Chapter) की संयुक्त पहल पर शुक्रवार को सिटी सेंटर से लेकर रंधीर वर्मा चौक तक Diabetes Walk/Run एवं जागरूकता रैली का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य मधुमेह के प्रति जन-जागरूकता बढ़ाना और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था। इस आयोजन में शहर के विभिन्न सामाजिक संगठनों, व्यापारियों, युवाओं, विद्यार्थियों और वरिष्ठ नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रतिभागियों ने पोस्टर-बैनर के माध्यम से संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, योग-प्राणायाम और तनावमुक्त जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि आरएसएसडीआई (राष्ट्रीय) के उपाध्यक्ष डॉ. एन.के. सिंह ने कहा कि नियमित शारीरिक गतिविधि मधुमेह की रोकथाम का सबसे प्रभावी उपाय है। उन्होंने बताया, “डायबिटीज में असली जादू रोज़ एक घंटे की तेज चाल, सप्ताह में तीन बार 10 मिनट की रेज़िस्टेंस एक्सरसाइज़ और नियमित योग-प्राणायाम में छिपा है।”उन्होंने युवाओं में बढ़ते मधुमेह पर चिंता व्यक्त करते हुए जंक फूड, अत्यधिक स्क्रीन टाइम और शारीरिक निष्क्रियता को प्रमुख कारण बताया। डॉ. लीना सिंह ने कहा कि स्कूलों में जंक फूड पर प्रतिबंध अत्यंत आवश्यक है और नियमित व्यायाम छात्रों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। उन्होंने कहा कि “जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव, जैसे रोज एक घंटे पैदल चलना, योग करना और भोजन में सुधार, डायबिटीज से बचाव के प्रभावी तरीके हैं।”

उन्होंने विद्यार्थियों से सही स्वास्थ्य संदेश घर–घर तक पहुँचाने की अपील की। DAG की भूमिका और आगे की योजना DAG के अध्यक्ष रमेश गांधी ने कहा कि मधुमेह नियंत्रण के संदेश को व्यापक रूप से फैलाने के लिए विद्यालयों एवं समुदाय स्तर पर ऐसे कार्यक्रम आगे भी आयोजित किए जाएंगे।

DAG टीम—धीरज सिंह, मुकेश झा, प्रमोद सिंह, साकेत, ऋशु, श्याम कोरांगा सहित कई सदस्यों ने आयोजन को सफल बनाने में योगदान दिया। रवि श्रीवास्तव ने DAG द्वारा पिछले दो दशकों से चल रही स्वास्थ्य-जागरूकता पहलों की सराहना की। कार्यक्रम के अंत में दाग सदस्यों ने लोगों से नियमित स्वास्थ्य जांच कराने एवं परिवार व समुदाय में मधुमेह जागरूकता फैलाने का आग्रह किया। कार्यक्रम का समापन गांधी सेवा सदन में वंदे मातरम के साथ हुआ।